コラム

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亜鉛は髪の成長に必要な栄養素!亜鉛の必要摂取量と効果的な摂取方法とは

「亜鉛が不足すると薄毛になる」「髪を生やしたいなら亜鉛を摂取すると良い」――このような話を耳にした方もおられるでしょう。亜鉛が髪の毛にさまざまな影響を与えることは有名ですが、亜鉛がどのような栄養素なのか、どういった働きをするのかについてはあ

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「髪が薄くなってきた……」そう感じたら、早めにおこないたい薄毛予防と対策

「髪のボリュームが減った気がする」「分け目が薄くなり目立ってきた」――このような悩みをお持ちではありませんか?ふと鏡を見たとき、自分の姿が写った写真を見たときなどに、髪が薄くなってきたと感じる方が多いようです。 薄毛に気付いたらできる

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枝毛はどれも同じじゃない!枝毛の種類と正しいお手入れ方法を学ぼう

枝毛というと、毛先がY字に分かれた状態を思い浮かべるかもしれません。しかし、枝毛にはこのタイプ以外にも様々な種類があることをご存知ですか? そもそも、一体なぜ枝毛は発生してしまうのでしょうか。枝毛の原因と対策を知り、ヘアドラブルのない

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冬の髪の毛は静電気でパサパサ!髪の静電気を予防する4個の方法

冬といえば、寒さや乾燥に悩まされる季節ですよね。そしてもう一つ多くの方を悩ませているのが静電気です。毎年この時期になると、静電気を除去するグッズを持ち歩いているという方もおられるでしょう。 静電気といえば厄介なのがパチっとした痛みです

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お正月は薄毛リスクが高まる季節!生活の乱れを改善して薄毛を予防しよう

年末年始とお正月は、休暇を取ってゆっくり過ごしたという方が多いのではないでしょうか。お正月にしっかりと休んで仕事の疲れを癒やすことは大切ですが、夜更かしや食べ過ぎなどが原因で生活習慣が乱れると、かえって体への負担が増えてしまうこともあります

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間違った洗髪で薄毛は悪化する!?薄毛対策に役立つ正しいシャンプーのやり方を学ぼう

男性にとって、薄毛は深刻な問題です。薄毛が進行してから治療を開始しても、若い頃のような髪の毛を確実に取り戻せるとは限りません。だからこそ、薄毛が進行する前に予防をして食い止めることが重要なのです。 そのためにはまず、正しいシャンプーの

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頭皮ニキビを治したい!頭皮にニキビができる原因と予防法を徹底解説

顔のニキビとは違い、髪で隠れた頭皮のニキビはなかなか気付くことができません。シャンプーをした時に初めてニキビの存在に気付いた……という経験をお持ちの方もおられるでしょう。 頭皮ニキビに関する情報は、顔ニキビの情報と比べるとまだそれほど

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抜け毛が気になる方へ!正しい洗髪法と抜け毛対策を知って、髪と自信を取り戻そう

抜け毛が増えたことに気付いても、対策を取らず放置してしまうという方は少なくありません。どのような対策を取ればいいのかわからず、方法を探しているうちに抜け毛が悪化してしまったという方もおられるでしょう。 一方、抜け毛は命に関わるものでは

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痛い・痒い・赤くなる……頭皮にできものができた場合の治療法と注意点まとめ

シャンプーをした時やクシでとかした時など、頭皮に痛みが走ることはありませんか?鏡で確認して初めて、頭皮にできものができていることに気付くケースが多いようです。 顔と違いなかなか自分の目で見る機会のない頭皮だけに、トラブルには鈍感になり

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壮年性脱毛症とAGAはどう違う?正しい知識を身につけ薄毛を対策しよう

忙しく働く毎日、ふと鏡に写る自分をみて「こんなに髪の毛薄かったっけ……?」と焦りを感じることはありませんか?働き盛りである30代後半~50代に発症する薄毛は「壮年性脱毛症」と呼ばれ、多くの男性を悩ませています。 壮年性脱毛症は放置する

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