紫外線対策に悩んだら、飲む日焼け止めを選ぶのがいい理由
紫外線対策に興味を持つ男性が増えてきています。しかし男性の日焼け予防に関する情報はまだ少なく、どう対策すればいいかわからないとお悩みの方も多いようです。
紫外線対策というと日焼け止めやUVカットグッズをイメージしますが、それだけではありません。今回は、男性でも手軽に使用できる「飲む日焼け止め」について解説します。
男性も美白を目指す時代
美白は女性がおこなうものだと考えている方が多いのではないでしょうか。
しかし最近では、化粧品や日焼け止めを使用し美白を目指す男性が増えてきています。男女ともに色白のモデルが活躍する現代において、男性が美白に興味を持つのはごく自然の流れといえるでしょう。とはいえ、男性で紫外線対策をしている方は、それほど多くはないのが実情ではないでしょうか。
一方で、紫外線はシワやたるみといった老化減少を引き起こすだけでなく、皮膚がんや白内障などの発症リスクを高めることもわかっています。また、紫外線を長時間浴びることで活性酸素が発生し、疲れやすくなるという報告もあります。
つまり、紫外線が人体に及ぼす影響は深刻ですので、外出時にはできるだけ紫外線対策をおこなった方がよいでしょう。
紫外線対策は意外と難しい
女性向けの紫外線対策情報や日焼け止めグッズは、インターネットやお店で簡単に手に入ります。
しかし男性向けの情報やグッズはまだ少なく、自分に合った紫外線対策を見つけるのは簡単ではありません。また、女性用の日焼け止めが肌に合わなかったり、日傘や帽子を使うことに抵抗を感じる方もおられるでしょう。
最近では男性用の日焼け止めやグッズを取り扱うネットショップが増えてきているため、男性用をお探しの方はこのようなショップを利用してみるとよいかもしれません。UVカット加工が施された上着やメガネなども販売されていますので、これらのアイテムを上手に使って紫外線を防ぎましょう。
飲むだけで紫外線予防！ヘリオケアの魅力
日焼け止めにはいろいろな種類が存在しますが、内側から日焼けを防ぐ「ヘリオケア」という商品があることをご存知でしょうか。一般的な日焼け止めは肌に塗布して使用しますが、ヘリオケアは飲むことで体の中から紫外線をケアできる商品です。
主成分はシダ植物から抽出されたフェルンブロックというハーブで、体に優しい成分で作られているため、4歳以上であれば子どもでも使用することができます。フェルンブロックには活性酸素の発生を抑制する作用があり、ヘリオケアを飲むことで日焼けによる肌ダメージを軽減することが可能です。
そしてヘリオケアにはフェルンブロックの他にビタミンDも配合されています。ビタミンDは紫外線を浴びることで合成される成分ですので、紫外線を避けて生活している場合は食事やサプリから摂取しなければなりません。
しかしヘリオケアなら、不足しがちなビタミンDをはじめ、ビタミンCやリコピン、ルテインなども同時に補えるため、効率的に紫外線対策をすることができるのです。
使用方法は、外出する30分ほど前に1錠服用するだけです。長時間日光を浴びる場合は、4時間後あらたに1錠を服用してください。また、日焼け予防だけでなく、美容サプリとして毎日飲むことも可能です。
日焼け止めは塗りムラが出てしまうし、何度も塗り直さなければならず大変ですよね。しかし飲む日焼け止めなら、そのような煩わしさを感じずストレスフリーで日焼け予防をおこなうことができます。
おわりに
慣れない紫外線対策を毎日続けることは大変です。特に男性の場合は人目が気になり日傘を使えなかったり、日焼け止めを塗ることに抵抗を感じたりして思うように紫外線対策ができないということもあるでしょう。
人目を気にせず手軽に紫外線を予防したい場合は、飲む日焼け止めを使用する方法もあります。効果的に紫外線から肌を守っていくためには、自身の体質や生活習慣に合った紫外線対策を見つけることが大切です。
